- 2010/04/07
献立表
4/12~4/16献立表
*献立は都合により変更する事がございます、ご了承下さい。
*メニューにより蛋白質の多い日があります。蛋白源となる肉や魚介類がメニューから外せない為ですので、ご了承下さい。 (例えば、パエリヤに入るエビや貝類のような食材です。)
*月平均で摂取基準をあわせておりますので、蛋白質の多い日の朝食や夕食は、蛋白質を抑えた食事を心がけましょう
| 月曜日 4月12日 |
【主食】麦ご飯(精白米、押し麦) |
| 火曜日 4月13日 |
【主食】ご飯(精白米) エネルギー:706Kcal 蛋白質:21.2g 脂質:27.7% カルシウム:62mg 塩分:2.3g |
| 水曜日 4月14日 |
【主食】パン(玄米パン、ホワイトブレット) エネルギー:710Kcal 蛋白質:24.7g 脂質:24.0% カルシウム:65mg 塩分:2.8g |
| 木曜日 4月15日 |
【主食】ご飯(精白米) |
| 金曜日 4月16日 |
【主食】五目うどん(うどん、鶏肉、乾椎茸、人参、ほうれん草、卵、板かまぼこ、長葱) |
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