- 2010/04/14
献立表
4/19~4/23献立表
*献立は都合により変更する事がございます、ご了承下さい。
*メニューにより蛋白質の多い日があります。蛋白源となる肉や魚介類がメニューから外せない為ですので、ご了承下さい。 (例えば、パエリヤに入るエビや貝類のような食材です。)
*月平均で摂取基準をあわせておりますので、蛋白質の多い日の朝食や夕食は、蛋白質を抑えた食事を心がけましょう
| 月曜日 4月19日 |
【主食】パン(南瓜パン、レーズンパン) |
| 火曜日 4月20日 |
【主食】ご飯(精白米) エネルギー:693Kcal 蛋白質:27.5g 脂質:20.0% カルシウム:114mg 塩分:3.0g |
| 水曜日 4月21日 |
【主食】あんかけ焼きそば(中華麺、豚肉、イカ、ホタテ、玉葱、人参、キャベツ、木耳、絹さや) |
| 木曜日 4月22日 |
【主食】牛丼(精白米、牛肉、玉葱、白滝、乾椎茸、グリンピース、紅生姜) |
| 金曜日 4月23日 |
【主食】チキンピラフ(精白米、鶏肉、玉葱、人参、コーン、マッシュルーム、グリンピース) |
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