【主食】ご飯（精白米）
【汁物】竹の子と椎茸のスープ（竹の子、椎茸、絹さや）
【主菜】白身団子のチリソースがけ（白身団子、サラダ菜、万能葱／チリソース：玉葱、長葱）
【副菜】春雨の和え物（春雨、胡瓜、もやし、人参、白ごま）

【主食】ご飯（精白米）
【汁物・主菜】三平汁（鮭、大根、人参、ゴボウ、白菜、木綿豆腐、長葱※一味唐辛子）
【副菜1】冬至かぼちゃ（かぼちゃ、小倉あんこ）
【副菜2】ふきの炒め煮（ふき、油揚げ、こんにゃく）