【主食】ご飯（精白米）
【汁物】みそ汁（庄内麩、三つ葉）
【主菜】厚揚げの野菜あんかけ（厚揚げ、しめじ、えのき、人参、玉葱、万能葱）
【副菜】うざく（うなぎ、胡瓜、ワカメ、茗荷）
【果物】スイカ

エネルギー：714kcal　たんぱく質：28.2ｇ　脂質：29.1％　カルシウム：394ｍｇ　塩分2.9ｇ

【主食・主菜】冷やし中華（中華麺、ロースハム、錦糸卵、椎茸、くらげ、もやし、水菜、胡瓜、人参、紅生姜※練り辛子）
【副菜】春巻き（春巻き、リーフレタス）
【デザート】レアクリーム杏仁（レアクリーム杏仁、クコの実）

エネルギー：734kcal　たんぱく質：20.8ｇ　脂質：25.7%　カルシウム：152ｍｇ　塩分：2.5ｇ

【主食】パン（豆パン）
【汁物】野菜スープ（かぶ、玉葱、セロリ、トマト、パセリ）
【主菜】銀鮭の白ワイン蒸し～クリームソース～（銀鮭／付：ボイルポテト、人参・コーン・インゲンのソテー）
【副菜】ほうれん草のサラダ（サラダほうれん草、黄パプリカ、レタス、フライドゴボウ※赤パッチョドレッシング）

エネルギー：725kcal　たんぱく質：28.6ｇ　脂質：26.8%　カルシウム：111ｍｇ　塩分：2.5ｇ

【主食】ご飯（精白米）
【汁物】ワンタンスープ（ワンタン、なると、万能葱）
【主菜】黒酢酢豚（豚肉、玉葱、竹の子、椎茸、人参、ピーマン）
【副菜】中華サラダ（サニーレタス、水菜、胡瓜、ラディッシュ※ノンオイルドレッシング）

エネルギー：729kcal　たんぱく質：22.0ｇ　脂質：26.9％　カルシウム：122ｍｇ　塩分：2.4ｇ

【主食】五穀ご飯（精白米、五穀米）
【汁物】みそ汁（ふのり、長葱）
【主菜】ジンギスカン（ラム肉、人参、もやし、玉葱、キャベツ、つきこんにゃく、かぼちゃ）
【副菜】おろしのなめたけがけ（大根、オクラ、なめたけ）

エネルギー：722kcal　たんぱく質：27.3ｇ　脂質：27.5％　カルシウム：119ｍｇ　塩分：2.9ｇ