- 献立表
- 10/31～11/4献立表
＊月平均で摂取基準をあわせております。
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月曜日 10月31日 |
ご飯（精白米） スープ（白菜、コーン、玉葱） 麻婆豆腐（木綿豆腐、豚挽肉、ニラ、長葱） 春雨サラダ（春雨、胡瓜、ハム、木耳、リーフレタス※中華ドレッシング） エネルギー：702kcal たんぱく質：27.5ｇ 脂質：30.4％ カルシウム：214ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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火曜日 11月1日 |
栗ご飯（精白米、栗、ごま塩） 具沢山汁（大根、玉葱、しめじ、油揚げ、突きこんにゃく、大根菜） 銀ガレイの西京焼き（銀ガレイの西京焼き／付：がり） 金平ゴボウ（ゴボウ、人参、白滝、枝豆） エネルギー：704kcal たんぱく質：39.2ｇ 脂質：23.7％ カルシウム：313ｍｇ 塩分：2.1ｇ |
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水曜日 11月2日 |
キーマカレー（精白米、豚挽肉、茄子、玉葱、人参、セロリ、レーズン、パセリ） 飲み物（牛乳） コールスローサラダ （キャベツ、人参、ロースハム、コーン※白フレンチドレッシング） 果物（りんご） エネルギー：741kcal たんぱく質：28.2ｇ 脂質：33.0％ カルシウム：274ｍｇ 塩分：2.4ｇ |
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木曜日 11月3日 |
≪文化の日≫ |
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金曜日 11月4日 |
エビカツバーガー～セルフスタイル～ （バーガーパン、エビカツ、トマト、リーフレタス※タルタルソース、中濃ソース） スープ（ズッキーニ、ベーコン、ホワイトしめじ） ポテトサラダ（じゃが芋、人参、胡瓜、パプリカパウダー） ナタデココヨーグルト エネルギー：728kcal たんぱく質：32.1ｇ 脂質：37.1％ カルシウム：223ｍｇ 塩分：2.4ｇ |
11月の月間献立は以下の「11月月間献立.pdf」をクリックしてご覧ください。