- 献立表
- 7/3～7/7献立表
＊月平均で摂取基準をあわせております。
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月曜日 7月3日 |
豚すき丼（精白米、豚肉、しめじ、白滝、玉葱、人参、白菜、万能葱） みそ汁（じゃが芋、絹さや） のり和え（ほうれん草、えのき、竹輪、のり） フルーツみつ豆～黒蜜風味～（寒天、赤えんどう、みかん、パイン、黄桃、黒蜜） エネルギー：730kcal たんぱく質：28.4ｇ 脂質：32.3％ カルシウム：189ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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火曜日 7月4日 |
オンライン授業 |
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水曜日 7月5日 |
ご飯（精白米） スープ（白菜、木耳、豆苗、白ごま） 鶏肉のカシューナッツ炒め（鶏肉、カシューナッツ、ピーマン、赤・黄パプリカ、エリンギ、玉葱） もやしと青梗菜の中華和え（もやし、青梗菜、人参、ロースハム） エネルギー：685kcal たんぱく質：31.0ｇ 脂質：29.8％ カルシウム：194ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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木曜日 7月6日 |
パン（食パン、ブルーベリー&マーガリン） スープ（じゃが芋、人参、ウインナー、インゲン） カレイのフリッター～オーロラソースがけ～（カレイ、パセリ、サラダ菜） ツナとコーンのサラダ（リーフレタス、赤玉葱、ツナ、コーン） エネルギー：714kcal たんぱく質：37.1ｇ 脂質：30.1％ カルシウム：237ｍｇ 塩分：2.5ｇ |
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金曜日 7月7日 |
七夕そうめん（そうめん、エビ、錦糸卵、胡瓜、ミニトマト、味付椎茸、万能葱、のり） 天ぷら盛り合わせ（チーズ竹輪の磯部揚げ、枝豆とコーンのつまみ揚げ） 七夕デザート（サイダー・はちみつレモンゼリー、白玉団子、黄桃缶、ゴールデンキウイ） エネルギー：711kcal たんぱく質：28.4ｇ 脂質：21.0％ カルシウム：217ｍｇ 塩分：2.4ｇ |
7月の月間献立は以下の「7月月間献立.pdf」をクリックしてご覧下さい。