- 献立表
- 4/13~4/17献立表
*月平均で摂取基準をあわせております。
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月曜日 4月13日 |
≪お祝いメニュー≫ 光塩伝統の甘納豆入りお赤飯(精白米、もち米、甘納豆)※ごま塩・紅生姜 花麩と白舞茸のお吸い物(花麩、白舞茸、三つ葉) サーモンの塩麹焼き(サーモン/付:大葉、はじかみ) 煮物(笹たけのこ、人参、こんにゃく、椎茸、オランダ揚げ、絹さや) お祝いデザート(桜のブッフェロール) エネルギー:706kcal たんぱく質:33.3g 脂質:22.1% カルシウム:82mg 塩分:2.4g |
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火曜日 4月14日 |
パエリア (精白米、玉葱、ウインナー、エビ、ホタテ、イカ、赤・黄パプリカ、パセリ、レモン) スープ(鶏肉、人参、枝豆) サラダ(レタス、ロメインレタス、フライドオニオン)※ドレッシング 果物(キウイ) エネルギー:644kcal たんぱく質:29.7g 脂質:26.0% カルシウム:135mg 塩分:2.1g |
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水曜日 4月15日 |
豚丼(精白米、豚肉、玉葱、グリンピース) なめこのみそ汁(なめこ、わかめ) ごま和え(ほうれん草、人参、白ごま) フルーツ白玉(白玉、黄桃缶、洋梨缶、パイン缶) エネルギー:727kcal たんぱく質:23.6g 脂質:27.7% カルシウム:194mg 塩分:2.2g |
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木曜日 4月16日 |
ご飯(精白米) 春雨スープ(春雨、木耳、かいわれ大根) 黒酢酢豚(豚肉、竹の子、人参、玉葱、椎茸、赤パプリカ、ピーマン) ナムル(もやし、小松菜、錦糸卵、白ごま) エネルギー:725kcal たんぱく質:31.5g 脂質:27.8% カルシウム:134mg 塩分:2.2g |
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金曜日 4月17日 |
パン(ナン) バターチキンカレー(鶏もも肉、玉葱、茄子、黄パプリカ、スナップエンドウ) ポテトサラダ(じゃが芋、胡瓜、人参、ハム) 飲み物(牛乳) 果物(パイン) エネルギー:715kcal たんぱく質:44.0g 脂質:37.0% カルシウム:649mg 塩分:2.2g |
4月の月間献立は以下の「4月月間献立.pdf」をクリックしてご覧下さい。
