【主食・主菜】中華飯（精白米、豚肉、ホタテ、イカ、白菜、人参、木耳、玉葱、青梗菜）
【汁物】かにかまぼことえのきのスープ（かにかまぼこ、えのき、万能葱）
【副菜】棒棒鶏風サラダ（レタス、もやし、水菜、鶏ささ身、赤パプリカ※焙煎ごまドレッシング）

エネルギー：701kcal　　蛋白質：24.8ｇ　　脂質：24.4%　　カルシウム：149ｍｇ　　塩分：2.5ｇ

【主食】五穀ご飯（精白米、五穀米）
【汁物】南瓜のみそ汁(南瓜、油揚げ、絹さや）
【主菜】つぼ鯛の葱塩焼き（つぼ鯛／付：大葉、がり、かぼす）
【副菜】煮物（人参、竹の子、こんにゃく、ふき、むすび昆布、インゲン）
【果物】オレンジ

エネルギー：689kcal　　蛋白質：30.4g　　脂質：25.1%　　カルシウム：225mg　　塩分：2.7g

【主食】パン（ホワイトブレッド、ココアロール）
【汁物】スープ（人参、コーン、ベーコン、大豆、玉葱、大根菜）
【主菜】グリルドチキン～きのこソース～（鶏肉／ソース：しめじ、マッシュルーム／付：赤パプリカと黄パプリカのソテー、ローストポテト）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【副菜】ほうれん草サラダ（サラダほうれん草、トレビス、レタス、フライドゴボウ※柑橘ドレッシング）

エネルギー：696kcal　　蛋白質：26.6g　　脂質：29.9%　　カルシウム：134mg　　塩分：2.5g

【主食】ワカメご飯（精白米、ワカメ、白ごま）
【汁物】白舞茸と椎茸のみそ汁（白舞茸、椎茸、長葱）
【主菜】フライの盛り合わせ（かにクリームコロッケ、イカリング／付：キャベツ、パセリ、レモン※中濃ソース）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【副菜】切り干し大根の炒め煮（切り干し大根、人参、ひじき、オランダ揚げ）

エネルギー：708kcal　　蛋白質：18.7g　　脂質：28.2%　　カルシウム：191mg　　塩分：2.8

【主食・主菜】キーマカレー（精白米、豚・牛挽肉、なす、玉葱、人参、トマト、パセリ）
【飲み物】飲むヨーグルト
【副菜】グリーンサラダ（ロメインレタス、リーフレタス、グリーンアスパラガス※イタリアンドレッシング）
【果物】さくらんぼ

エネルギー：713kcal　　蛋白質：26.3g　　脂質：23.0%　　カルシウム：358mg　　塩分：2.3g