【主食】ご飯（精白米）
【汁物】白菜とえのきのスープ（白菜、えのき、絹さや）
【主菜】八宝菜（イカ、エビ、豚肉、青梗菜、玉葱、竹の子、赤パプリカ、人参、うずらの卵）
【副菜】シュウマイ（海鮮シュウマイ、サニーレタス）

エネルギー：718kcal　　蛋白質：27.9ｇ　　脂質：29.1%　　カルシウム：128ｍｇ　　塩分：2.5ｇ

【主食】パン（ソフトフランス、南瓜パン）
【汁物・主菜】ホワイトシチュー（鶏肉、じゃがいも、玉葱、人参、キャベツ、コーン、ブロッコリー）
【副菜】レタスのサラダ（レタス、リーフレタス、ロメインレタス、ミニトマト※パッチョドレッシング）
【果物】オレンジ

エネルギー：727kcal　　蛋白質：22.5g　　脂質：28.1%　　カルシウム：207mg　　塩分：2.6g

【主食】ご飯（精白米）
【汁物】青梗菜のスープ（青梗菜、ベビーホタテ、生姜）
【主菜】白身団子のチリソースがけ（白身団子、サラダ菜、万能葱）
【副菜】海藻サラダ（海藻ミックス、大根、つま人参、ちりめんじゃこ※中華ドレッシング）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

エネルギー：738kcal　　蛋白質：23.8g　　脂質：21.6%　　カルシウム：268mg　　塩分：3.0g

【主食】麦ご飯（精白米、押麦）
【汁物】さつまいものみそ汁（さつまいも、人参、油揚げ、絹さや）
【主菜】秋刀魚のかば焼き風（秋刀魚／大葉、長葱、糸唐辛子）
【副菜】梅肉和え（かぶ、大根菜、梅肉）

エネルギー：751kcal　　蛋白質：23.3g　　脂質：27.1%　　カルシウム：149mg　　塩分：2.4g

【主食・主菜】なすとトマトのスパゲッティ（スパゲッティ、なす、トマト、玉葱、しめじ、マッシュルーム、ベーコン）
【汁物】キャベツのスープ（キャベツ、コーン、鶏肉、パセリ）
【副菜】ごぼうのサラダ（ごぼう、人参、胡瓜、レタス）
【果物】パイン

エネルギー：745kcal　　蛋白質：18.3g　　脂質：28.9%　　カルシウム：130mg　　塩分：2.6g