4/29～4/30献立表／給食だより | 光塩学園短期大学

＊食材の仕入れ状況によっては、メニューが変更になる場合がありますので、ご理解ください。

＊メニューにより蛋白質の多い日があります。蛋白源となる肉や魚介類がメニューから外せない為ですので、ご了承ください。（例えば、パエリヤに入るエビや貝類のような食材です。）

＊月平均で摂取基準をあわせておりますので、蛋白質の多い日の朝食や夕食は、蛋白質を抑えた食事を心がけましょう。

月曜日 4月29日	【主食・汁物・主菜】海鮮あっさり塩ラーメン（中華麺、エビ、イカ、ホタテ、玉葱、青梗菜、人参、メンマ、コーン、赤とさか、長葱※こしょう）【副菜】焼き餃子（焼き餃子、サニーレタス※酢醤油、ラー油）【デザート】フルーツヨーグルト（ヨーグルト、パイン、白桃、みかん、りんご）エネルギー：740kcal　　蛋白質：27.0ｇ　　脂質：22.0%　　カルシウム：205ｍｇ　　塩分：2.9ｇ
火曜日 4月30日	【主食】パン（ソフトフランス、人参パン）【汁物】ほうれん草のスープ（ほうれん草、大豆）【主菜】チキングラタン（鶏肉、マカロニ、玉葱、しめじ、じゃがいも、マッシュルーム、チーズ、パセリ）【副菜】アスパラサラダ（レタス、ベビーリーフ、グリーンアスパラガス、ミニトマト※赤フレンチドレッシング）エネルギー：718kcal　　蛋白質：24.4g　　脂質：24.9%　　カルシウム：283mg　　塩分：2.6g
水曜日 5月1日	全学体育行事お弁当を提供します。
木曜日 5月2日	休講日
金曜日 5月3日	憲法記念日

大学としては珍しい給食制度給食だより