【主食・汁物・主菜】五目うどん（うどん、卵、豚肉、乾椎茸、ほうれん草、人参、板かまぼこ、長葱）※一味唐辛子
【副菜①】トマトと大葉のさっぱり和え（トマト、大葉、ちりめんじゃこ、胡瓜、玉葱、梅肉）
【副菜②】さつま芋とレーズンの煮物（さつま芋、レーズン）

エネルギー：743kcal　たんぱく質：23.9ｇ　脂質：26.7％　カルシウム：145ｍｇ　塩分2.9ｇ

【主食】ご飯（精白米）
【汁物】木耳となるとのスープ（木耳、なると、白ごま）
【主菜】牛肉のプルコギ（牛肉、玉葱、竹の子、人参、エリンギ、にんにくの芽）
【副菜】春雨の和え物（春雨、水菜、ロースハム、赤パプリカ、もやし）
【デザート】マンゴープリン

エネルギー：724kcal　たんぱく質：25.4ｇ　脂質：29.4%　カルシウム：107ｍｇ　塩分：2.3ｇ

【主食】パン（ミルクロール、玄米ロール）
【汁物】豆のスープ（レッドキドニー、白いんげん豆、じゃが芋、ベーコン、パセリ）
【主菜】カレイのパン粉焼き（カレイ／付：人参のグラッセ、小松菜とコーンのソテー）
【副菜】ベビーリーフのサラダ（ベビーリーフ、エンダイブ、レタス、チーズ※赤パッチョドレッシング）

エネルギー：726kcal　たんぱく質：28.6ｇ　脂質：29.8%　カルシウム：160ｍｇ　塩分：2.7ｇ

【主食】ご飯（精白米）
【汁物】豆腐とワカメのスープ（木綿豆腐、ワカメ、万能葱）
【主菜】カシューナッツ炒め（鶏もも肉、カシューナッツ、椎茸、ピーマン、赤パプリカ、玉葱、長葱）
【副菜】ナムル（ほうれん草、人参、ぜんまい、もやし、白ごま）

エネルギー：727kcal　たんぱく質：28.3ｇ　脂質：29.0％　カルシウム：110ｍｇ　塩分：2.3ｇ

【主食・主菜】ちらし寿司（精白米、干瓢、椎茸、錦糸卵、エビ、レンコン、絹さや、のり）
【汁物】みそ汁（庄内麩、三つ葉）
【副菜】細竹の煮物（細竹、人参、こんにゃく、もち巾着、ふき、インゲン）
【和菓子】当日までのお楽しみ♪

エネルギー：723kcal　たんぱく質：24.0ｇ　脂質：20.0％　カルシウム：143ｍｇ　塩分：2.5ｇ