シェフメニュー

当日までのお楽しみ♪

【主食】ご飯（精白米）
【汁物】みそ汁（庄内麩、三つ葉）
【主菜】ジンギスカン（ラム肉、人参、もやし、玉葱、キャベツ、つきこんにゃく、かぼちゃ）
【副菜】おろしのなめたけがけ（大根、オクラ、なめたけ）

エネルギー：732kcal　たんぱく質：28.6ｇ　脂質：22.4%　カルシウム：123ｍｇ　塩分：2.9ｇ

【主食・主菜】かにチャーハン（精白米、長葱、卵、かに、紅生姜、グリンピース）
【汁物】スープ（青梗菜、玉葱、人参、白ごま）
【副菜】茸とささみの中華和え（鶏ささみ、しめじ、生椎茸、えのき、白舞茸）
【果物】パイン

エネルギー：732kcal　たんぱく質：22.3ｇ　脂質：28.4%　カルシウム：140ｍｇ　塩分：2.6ｇ

【主食・主菜】きつねうどん（うどん、油揚げ、豚肉、玉葱、ほうれん草、人参、板かまぼこ、万能葱※一味唐辛子）
【副菜①】きな粉ポテト（じゃが芋、きな粉）
【副菜②】かぶのゆかり和え（かぶ、大根菜、ゆかり）

エネルギー：729kcal　たんぱく質：21.9ｇ　脂質：28.0％　カルシウム：168ｍｇ　塩分：2.9ｇ

【主食】パン（ホワイトブレット）
【汁物】スープ（ベーコン、パセリ）
【汁物】グリルドチキン～トマトソース～（鶏肉／トマトソース：トマト、玉葱、マッシュルーム／付：人参グラッセ、ブロッコリー、パスタと赤・黄パプリカのソテー）
【副菜】サラダ（ベビーリーフ、胡瓜、コーン、インゲン、クルトン※白フレンチドレッシング）

エネルギー：733kcal　たんぱく質：28.7ｇ　脂質：26.9％　カルシウム：124ｍｇ　塩分：2.9ｇ