シェフメニュー

当日までのお楽しみに♪

【主食】ご飯（精白米）
【汁物】具沢山汁（ごぼう、しめじ、さつま芋、人参、木綿豆腐、豚肉、絹さや）
【主菜】鯖の味噌煮（鯖／付：大葉、しし唐）
【副菜】酢の物（胡瓜、ワカメ、桜えび）

エネルギー：721kcal　たんぱく質：29.9ｇ　脂質：25.8%　カルシウム：125ｍｇ　塩分：3.0ｇ

【主食・汁物・主菜】坦々麺（中華麺、豚挽肉、青梗菜、長葱、白ごま、糸唐辛子）
【副菜】中華サラダ（人参、水菜、リーフレタス、ちりめんじゃこ※青じそドレッシング）
【デザート】アロエヨーグルト

エネルギー：730kcal　たんぱく質：25.9ｇ　脂質：27.9%　カルシウム：253ｍｇ　塩分：3.0ｇ

【主食】パン（ココアロール、ソフトフランス）
【汁物・主菜】クリームシチュー（鶏肉、じゃが芋、玉葱、人参、マッシュルーム、ブロッコリー、キャベツ、コーン）
【副菜】サラダ（ロメインレタス、レタス、トレビス、フライドベーコン※セパレートドレッシング）　　
【果物】オレンジ

エネルギー：721kcal　たんぱく質：21.7ｇ　脂質：25.8%　カルシウム：239ｍｇ　塩分：2.6ｇ

【主食】五穀米（精白米、五穀米）
【汁物】ワンタンスープ（ワンタン、メンマ、長葱）
【主菜】白身魚の野菜あんかけ（カレイ、エリンギ、赤パプリカ、黄パプリカ、玉葱、絹さや）
【副菜】ナムル（ほうれん草、もやし、人参、ぜんまい、白ごま）

エネルギー：721kcal　たんぱく質：28.0ｇ　脂質：20.7%　カルシウム：130ｍｇ　塩分：2.9ｇ