【主食】ご飯（精白米）
【汁物】みそ汁（南瓜、玉葱、万能葱）
【主菜】白身魚とアスパラのフライ（カレイ、アスパラ／付：キャベツ、水菜、パセリ、トマト、レモン※中濃ソース）
【副菜】切り昆布の炒め煮（切り昆布、ささがきごぼう、人参、焼きちくわ、絹さや）

エネルギー：740kcal　たんぱく質：28.2ｇ　脂質：27.9％　カルシウム：160ｍｇ　塩分2.5ｇ

【主食】ご飯（精白米）
【汁物】スープ（白菜、小松菜）
【主菜】豚肉と茄子のオイスターソース炒め（豚肉、茄子、玉葱、人参、ピーマン、赤・黄パプリカ）
【副菜】くらげとツナの中華和え（くらげ、ツナ、胡瓜、もやし、サニーレタス）

エネルギー：736kcal　たんぱく質：29.9ｇ　脂質：27.5%　カルシウム：175ｍｇ　塩分：2.7ｇ

【主食】パン（メロンパン、セサミロール）
【汁物・主菜】ビーフシチュー（牛肉、玉葱、じゃが芋、人参、マッシュルーム、インゲン）
【副菜】ほうれん草のサラダ（サラダほうれん草、レタス、トレビス※白フレンチドレッシング）
【果物】パイン

エネルギー：745kcal　たんぱく質：23.8ｇ　脂質：28.6%　カルシウム：105ｍｇ　塩分：2.3ｇ

短大行事

※外注のお弁当 ・お茶・べこもちを提供します。

振替休日