【主食・主菜】パエリア（精白米、エビ、イカ、ホタテ、ウインナー、玉葱、ピーマン、赤パプリカ、黄パプリカ、レモン）
【汁物】スープ（かぶ、セロリ、ベーコン、パセリ）
【副菜】茹で野菜のサラダ（キャベツ、紫キャベツ、水菜、しめじ、コーン※白フレンチドレッシング）

エネルギー：724kcal　たんぱく質：29.1ｇ　脂質：28.1％　カルシウム：129ｍｇ　塩分3.0ｇ

【主食・主菜】あんかけ焼きそば（中華麺、豚肉、竹の子、小松菜、玉葱、人参、木耳※酢、ラー油）
【汁物】スープ（ニラ、えのき、椎茸）
【副菜】春巻き（春巻き、サニーレタス、ミニトマト）
【果物】オレンジ

エネルギー：728kcal　たんぱく質：21.2ｇ　脂質：29.9%　カルシウム：156ｍｇ　塩分：2.9ｇ

【主食】ご飯（精白米、押麦）
【汁物】みそ汁（大根、油揚げ、大根菜）
【主菜】鶏肉のごまネーズ焼き（鶏もも肉／付：サラダ菜、白髪葱、糸唐辛子）
【副菜】おかか和え（白菜、ほうれん草、人参、削り節）

エネルギー：726kcal　たんぱく質：26.5ｇ　脂質：29.6%　カルシウム：151ｍｇ　塩分：2.8ｇ

【主食】ご飯（精白米）
【汁物】スープ（小松菜、竹の子、万能葱）
【主菜】白身魚の野菜あんかけ（カレイ／玉葱、エリンギ、人参、アスパラ、木耳）
【副菜】中華サラダ（ロメインレタス、水菜、胡瓜、ラディッシュ※ノンオイル中華ドレッシング）

エネルギー：738kcal　たんぱく質：26.8ｇ　脂質：29.6%　カルシウム：150ｍｇ　塩分：2.8ｇ

シェフメニュー

当日までのお楽しみ♪