【主食】ご飯（精白米）
【汁物】ニラ玉スープ（ニラ、卵）
【主菜】蒸し鶏のユーリンチーソースがけ（鶏もも肉、長葱、レタス、水菜、赤パプリカ、黄パプリカ）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 【副菜】青梗菜ともやしの和え物（青梗菜、もやし、人参、ザーサイ）

エネルギー：728kcal　たんぱく質：25.4ｇ　脂質：29.2％　カルシウム：135ｍｇ　塩分2.7ｇ

【主食】五穀ご飯（精白米、五穀米）
【汁物】みそ汁（庄内麩、三つ葉）
【主菜】厚揚げの野菜あんかけ（厚揚げ、しめじ、えのき、人参、玉葱、万能葱）
【副菜】うざく（うなぎ、胡瓜、ワカメ、茗荷）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【果物】スイカ

エネルギー：732kcal　たんぱく質：28.0ｇ　脂質：25.5%　カルシウム：311ｍｇ　塩分：2.8ｇ

【主食】パン（ミルクロール、ココアパン）
【主菜】ロールキャベツ～コンソメ風味～（ロールキャベツ、ベーコン、大豆、玉葱、じゃが芋、人参、ブロッコリー、ウインナー）
【副菜】ツナサラダ（ベビーリーフ、エンダイブ、ツナ※シーザードレッシング）
【デザート】ピーチゼリー

エネルギー：723kcal　たんぱく質：29.8ｇ　脂質：29.5%　カルシウム：172ｍｇ　塩分：2.6ｇ

【主食】麦ご飯（精白米、押麦）
【汁物】みそ汁（なめこ、かいわれ大根）
【主菜】ホッケの塩こうじ漬け（ホッケ／付：大葉、しし唐、がり）
【副菜】野菜の含め煮（五目巾着、人参、竹の子、こんにゃく、どんこ椎茸、インゲン）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【果物】パイン

エネルギー：723kcal　たんぱく質：29.8ｇ　脂質：26.1%　カルシウム：112ｍｇ　塩分：2.8ｇ

【主食・主菜】中華飯（精白米、豚肉、ホタテ、イカ、白菜、人参、木耳、玉葱、青梗菜、ヤングコーン、紅生姜）
【汁物】スープ（ニラ、えのき）
【副菜】春雨サラダ（春雨、ロースハム、胡瓜、もやし、サニーレタス）

エネルギー：739kcal　たんぱく質：24.4ｇ　脂質：26.7%　カルシウム：115ｍｇ　塩分：2.6ｇ