【主食】パン（ソフトフランス）

【汁物】スープ（玉葱、ズッキーニ、大根、パセリ）

【主菜】ポークカツレツ～デミグラスソース～（豚ロース／付：マッシュポテト、人参グラッセ、

ブロッコリー）

【副菜】ほうれん草のサラダ（サラダほうれん草、リーフレタス、胡瓜、ミニトマト

※赤パッチョドレッシング）

【果物】オレンジ

エネルギー：734kcal たんぱく質：33.2ｇ 脂質：35.8% カルシウム：150ｍｇ 塩分：2.6ｇ

【主食・主菜】担々麺（中華麺、豚挽肉、青梗菜、竹の子、長葱、白ごま、ザーサイ、

ピーナッツ、松の実※卓上ラー油）

【副菜】海藻サラダ（海藻ミックス、水菜、人参、レタス※中華ドレッシング）

【デザート】レアクリーム杏仁（レアクリーム杏仁、マンゴー缶、クコの実）

エネルギー：725kcal たんぱく質：26.3ｇ 脂質：27.2% カルシウム：292ｍｇ 塩分：2.6ｇ

【主食】五穀ご飯（精白米、五穀米）

【汁物】具沢山汁（木綿豆腐、大根、ささがきごぼう、油揚げ、三つ葉）

【主菜】目抜きの昆布醤油焼き（目抜き／付：笹、がり）

【副菜】肉じゃが（じゃが芋、人参、玉葱、牛肉、白滝、グリンピース）

【果物】りんご

エネルギー：714kcal たんぱく質：28.6ｇ 脂質：27.1％ カルシウム：126ｍｇ 塩分：2.6ｇ

【主食・主菜】じゃこチャーハン（精白米、ちりめんじゃこ、桜エビ、チャーシュー、ホタテ、

卵、枝豆、長葱、ザーサイ）

【汁物】中華スープ（白菜、なると、万能葱）

【副菜】棒々鶏風サラダ（鶏ささみ、もやし、人参、ロメインレタス※焙煎ごまドレッシング）

【デザート】あんまん

エネルギー：719kcal たんぱく質：31.4ｇ 脂質：19.8％ カルシウム：248ｍｇ 塩分：2.5ｇ

【主食】麦ご飯（精白米、押麦）

【汁物】すまし汁（豆麩、白舞茸、三つ葉）

【主菜】鶏肉の葱味噌焼き（鶏もも肉、長葱／付：糸唐辛子、白髪葱、サラダ菜）

【副菜】のり和え（ほうれん草、しめじ、えのき、焼きちくわ、人参、のり）

エネルギー：719kcal たんぱく質：31.2ｇ 脂質：31.0％ カルシウム：101ｍｇ 塩分：2.6ｇ