≪郷土メニュー≫

【主食・主菜】鮭の三色丼（精白米、白ごま、鮭、錦糸卵、ほうれん草、紅生姜）

【汁物】赤だしみそ汁（なめこ、庄内麩、三つ葉）

【副菜】里芋のそぼろあんかけ（里芋、鶏挽肉、絹さや）

【デザート】おしるこ（白玉団子、小豆）

エネルギー：731kcal たんぱく質：28.9ｇ 脂質：16.3％ カルシウム：96ｍｇ 塩分：2.5ｇ

【主食】パン（ココアパン、ソフトフランス）

【汁物】スープ（かぶ、玉葱、セロリ、椎茸、インゲン）

【主菜】豚肉のトマトチーズ焼き（豚肉、トマト、シュレッドチーズ、ピーマン、バジル
／付：ひよこ豆、じゃが芋、赤パプリカ、南瓜、サラダ菜）

【副菜】コールスローサラダ（キャベツ、コーン、ロースハム※コールスロードレッシング）

エネルギー：727kcal たんぱく質：34.2ｇ 脂質：33.2％ カルシウム：226ｍｇ 塩分：2.6ｇ

【主食・主菜】鶏塩ラーメン（中華麺、鶏ささみ、メンマ、赤トサカ、緑トサカ、板かまぼこ、
白菜、青梗菜、万能葱※卓上コショウ）

【副菜】春巻き（春巻き、レタス、水菜、ミニトマト）

【果物】フルーツカクテル（黄桃缶、白桃缶、みかん缶、りんご）

エネルギー：735kcal たんぱく質：34.3ｇ 脂質：23.3％ カルシウム：169ｍｇ 塩分：2.6ｇ

【主食・主菜】シーフードカレー（精白米、イカ、エビ、ホタテ、玉葱、ピーマン、
赤・黄パプリカ、福神漬け）

【飲み物】牛乳

【副菜】カラフルサラダ（リーフレタス、ロメインレタス、トレビス、ラディッシュ、クルトン
※イタリアンドレッシング）

【果物】キウイフルーツ

エネルギー：743kcal たんぱく質：26.9ｇ 脂質：24.6％ カルシウム：295ｍｇ 塩分：2.6ｇ

【主食】麦ご飯（精白米、押麦）

【汁物】みそ汁（じゃが芋、油揚げ、ワカメ）

【主菜】牛肉の生姜煮（牛肉、ささがきごぼう、玉葱、人参、白菜、グリンピース）

【副菜】ゆかり和え（大根、小松菜、大根菜、ゆかり）

【果物】みかん

エネルギー：719kcal たんぱく質：25.2ｇ 脂質：19.3％ カルシウム：197ｍｇ 塩分：2.6ｇ