- 献立表
- 1/28の献立表
*メニューによりたんぱく質の多い日があります。たんぱく源となる肉や魚介類がメニューから外せない為ですので、ご了承下さい。 (例えば、パエリアに入るエビや貝類のような食材です。)
*月平均で摂取基準をあわせておりますので、たんぱく質の多い日の朝食や夕食は、たんぱく質を抑えた食事を心がけましょう。
月曜日 1月28日 |
ご飯(精白米) 中華スープ(えのき、キャベツ、青梗菜) 彩り酢豚(豚肉、玉葱、竹の子、ピーマン、黄パプリカ、人参、レンコン) エビとロメインレタスのサラダ(エビ、ロメインレタス、水菜※中華ごまドレッシング) エネルギー:729kcal たんぱく質:35.5g 脂質:26.2% カルシウム:129mg 塩分:2.5g |
1月29日以降はテスト期間となりますので、週間献立の掲載はありません、ご了承ください。
1月の月間献立は以下の「1月月間献立.PDF」をクリックしてご覧下さい。