- 献立表
- 8/5～8/6献立表
＊メニューにより蛋白質の多い日があります。蛋白源となる肉や魚介類がメニューから外せない為ですので、ご了承下さい。 （例えば、パエリアに入るエビや貝類のような食材です。）
＊月平均で摂取基準をあわせておりますので、蛋白質の多い日の朝食や夕食は、蛋白質を抑えた食事を心がけましょう
|
月曜日 8月5日 |
冷やし中華（中華麺、ロースハム、錦糸卵、味付椎茸、もやし、人参、胡瓜、紅生姜） 黒豚大しゅうまい（しゅうまい、サラダ菜※卓上酢醤油） レアクリーム杏仁（レアクリーム杏仁、マンゴー、マンゴープリン、クコの実） エネルギー：713kcal たんぱく質：21.8ｇ 脂質：23.4％ カルシウム：125ｍｇ 塩分：2.7ｇ |
|
火曜日 8月6日 |
ご飯（精白米） みそ汁（わかめ、豆腐、長葱） とんかつ（豚肉、キャベツ、紫キャベツ、水菜、パセリ、ミニトマト、レモン※卓上中濃ソース） ごま和え（ほうれん草、しめじ、えのき、すりごま） エネルギー：782kcal たんぱく質：33.8ｇ 脂質：33.5% カルシウム：190ｍｇ 塩分：2.6ｇ |
|
水曜日 8月7日 |
夏季休業開始 |