麦ご飯（精白米、押し麦）

スープ（白菜、小松菜、カニカマ）

牛肉のプルコギ（牛肉、玉ねぎ、竹の子、人参、エリンギ、ニラ）

海藻サラダ（海藻ミックス、レタス、水菜　※中華ごまドレッシング）

エネルギー：747kcal たんぱく質：28.8ｇ 脂質：33.1％ カルシウム：181ｍｇ 塩分：2.4ｇ

パン（豆パン、黒コッペ）

スープ（かぶ、セロリ、インゲン、鶏肉）

白身魚のハーブパン粉焼き（カレイ／付：じゃが芋と玉ねぎのブイヨン煮）

コールスローサラダ（キャベツ、人参、コーン　※コールスロードレッシング）

エネルギー：735kcal たんぱく質：30.4ｇ 脂質：30.9％ カルシウム：158ｍｇ 塩分：2.4ｇ

シーフードピラフ（精白米、エビ、ホタテ、玉ねぎ、ズッキーニ、赤・黄パプリカ、人参、

マッシュルーム、グリンピース）

ミネストローネ（じゃが芋、椎茸、大豆、ベーコン、パセリ、トマト缶）

サラダ（サニーレタス、エンダイブ、クルトン　※おろしオニオンドレッシング）

デザート（スイートポテト）

エネルギー：771kcal たんぱく質：28.5ｇ 脂質：25.2％ カルシウム：127ｍｇ 塩分：2.4ｇ

カレーうどん

（うどん、豚肉、油揚げ、玉ねぎ、しめじ、人参、えのき、かまぼこ、万能ねぎ）

切干大根と豆苗のごま酢和え（切干大根、豆苗、水菜、錦糸卵、白ごま）

フルーツカクテル～はちみつレモンゼリー入り～

（ブドウ、パイン、梨、黄桃、サクランボ、はちみつレモンゼリー）

エネルギー：740kcal たんぱく質：33.4ｇ 脂質：24.9％ カルシウム：240ｍｇ 塩分：2.4ｇ

ハロウィンメニュー♪