- 献立表
- 7/11～7/15献立表
＊月平均で摂取基準をあわせております。
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月曜日 7月11日 |
パン（ソフトフランス） 野菜ジュース ビーフシチュー（牛肉、玉葱、じゃが芋、人参、マッシュルーム、スナップエンドウ） ベビーリーフのサラダ（ベビーリーフ、リーフレタス、紅芯大根※シーザードレッシング） エネルギー：726kcal たんぱく質：29.9ｇ 脂質：29.6％ カルシウム：271ｍｇ 塩分：2.4ｇ |
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火曜日 7月12日 |
十五穀米（精白米、十五穀米）
イナムドゥチ～沖縄風豚汁～（豚肉、干し椎茸、突きこんにゃく、冬瓜、かまぼこ、万能葱）
ゴーヤチャンプル（木綿豆腐、ゴーヤ、卵、玉葱、ベーコン、人参、キャベツ、鰹節） 大学芋（さつま芋、黒ごま） デザート（シークワーサーゼリー） エネルギー：737kcal たんぱく質：25.1ｇ 脂質：26.5％ カルシウム：165ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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水曜日 7月13日 |
冷やし中華（中華麺、ロースハム、鶏ささみ、味付椎茸、もやし、人参、胡瓜、紅生姜） 海鮮しゅうまい（しゅうまい、サラダ菜※醤油） スイカ エネルギー：703kcal たんぱく質：28.6ｇ 脂質：15.1％ カルシウム：75ｍｇ 塩分：2.2ｇ |
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木曜日 7月14日 |
【お楽しみメニュー♪】 |
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金曜日 7月15日 |
枝豆ご飯（精白米、もち米、枝豆） はんぺんと三つ葉のお吸い物（はんぺん、三つ葉） ほっけの利休焼き（ほっけ、白ごま／付：しし唐） 切り干し大根とササミの梅和え（切り干し大根、鶏ささみ、胡瓜、梅肉、ミニトマト） エネルギー：730kcal たんぱく質：31.8ｇ 脂質：16.2％ カルシウム：371ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
7月の月間献立は、以下の「7月月間献立.PDF」をクリックしてご覧下さい。