- 献立表
- 11/21～11/25献立表
＊月平均で摂取基準をあわせております。
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月曜日 11月21日 |
パン（バターロール、全粒粉チーズパン） クラムチャウダー（あさり、人参、じゃが芋、ベーコン、玉葱） ミラノ風ポークカツレツ（豚肉、トマトソース／付：ブロッコリー） ほうれん草とロメインレタスのサラダ （ほうれん草、ロメインレタス、トレビス※白フレンチドレッシング） エネルギー：756kcal たんぱく質：39.7ｇ 脂質：38.2％ カルシウム：335ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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火曜日 11月22日 |
ご飯（精白米）
みそ汁（高野豆腐、玉葱、万能葱）
鯖のカレー煮（鯖付／：しし唐） おかか和え（小松菜、人参、しめじ、鰹節） エネルギー：707kcal たんぱく質：25.9ｇ 脂質：30.8％ カルシウム：424ｍｇ 塩分：2.4ｇ |
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水曜日 11月23日 |
勤労感謝の日 |
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木曜日 11月24日 |
ほうれん草ときのこのペペロンチーノ （スパゲッティ、ベーコン、椎茸、しめじ、ほうれん草、鷹の爪） スープ（大根、人参、玉葱、鶏肉、パセリ） 赤玉葱とコーンのサラダ（リーフレタス、赤玉葱、ツナ、コーン※オニオンドレッシング） デザート（焼きプリンタルト） エネルギー：705kcal たんぱく質：21.5ｇ 脂質：31.5％ カルシウム：207ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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金曜日 11月25日 |
焼き豚チャーハン（精白米、焼き豚、卵、長葱、桜エビ、枝豆、紅生姜） ワンタンスープ（ワンタン、青梗菜） 水菜のじゃこサラダ（水菜、レタス、ちりめんじゃこ、刻みのり※青じそドレッシング） 果物（パイン） エネルギー：709kcal たんぱく質：31.4ｇ 脂質：30.2％ カルシウム：277ｍｇ 塩分：2.5ｇ |
11月の月間献立は以下の「11月月間献立.PDF」をクリックしてご覧下さい。