- 献立表
- 7/24～7/28献立表
＊月平均で摂取基準をあわせております。
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月曜日 7月24日 |
牛しぐれとろろうどん（うどん、牛肉、玉葱、ごぼう、長芋、長葱、すだち） チーズいももち（チーズいももち） キャベツのさっぱり和え（キャベツ、人参、大根菜、削り節） エネルギー：693kcal たんぱく質：31.6ｇ 脂質：33.8％ カルシウム：305ｍｇ 塩分：2.7ｇ |
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火曜日 7月25日 |
シーフードピラフ（精白米、エビ、ホタテ、玉葱、ズッキーニ、
赤・黄パプリカ、人参、マッシュルーム、グリンピース）
スープ（ほうれん草、コーン、セロリ）
アボカドと卵のサラダ （卵サラダ、アボカド、ブロッコリー、リーフレタス、パプリカパウダー） 果物（冷凍みかん） エネルギー：731kcal たんぱく質：32.8ｇ 脂質：34.4％ カルシウム：167ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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水曜日 7月26日 |
ご飯（精白米） 白湯スープ（白菜、しめじ、ハム、長葱） 牛肉のプルコギ～トッポギ入り～ （牛肉、トッポギ、玉葱、人参、春雨、エリンギ、ニラ、白ごま） ナムル（小松菜、木耳、もやし、カニ蒲鉾） エネルギー：719kcal たんぱく質：29.2ｇ 脂質：36.3％ カルシウム：155ｍｇ 塩分：2.2ｇ |
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木曜日 7月27日 |
鶏天丼（精白米、鶏むね肉、しし唐） 赤だしみそ汁（茄子、玉葱、大根菜） うざく（うなぎ、胡瓜、ワカメ、茗荷） 夏のデザート（水羊羹） エネルギー：733kcal たんぱく質：33.0ｇ 脂質：25.8％ カルシウム：162ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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金曜日 7月28日 |
パン（塩味パン） 野菜のペイザンヌスープ（キャベツ、玉葱、人参、じゃが芋、ベーコン） カスレ（鶏肉、ソーセージ、玉葱、セロリ、白インゲン豆、トマト、 マッシュルーム、パン粉、粉チーズ、パセリ） サラダ（ベビーリーフ、レタス、ラディッシュ、くるみ） 果物（メロン） エネルギー：685kcal たんぱく質：37.3ｇ 脂質：32.1％ カルシウム：147ｍｇ 塩分：2.5ｇ |
7月の月間献立は以下の「7月月間献立.pdf」をクリックしてご覧下さい。