- 献立表
- 10/9～10/13献立表
＊月平均で摂取基準をあわせております。
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月曜日 10月9日 |
ピタパン チリコンカン（豚挽肉、玉葱、ひよこ豆、大豆、レッドキドニー、トマト缶） アボカドと卵のサラダ（卵サラダ、アボカド、ブロッコリー、リーフレタス、パプリカパウダー） 野菜ジュース エネルギー：751kcal たんぱく質：37.8ｇ 脂質：38.5％ カルシウム：243ｍｇ 塩分：2.6ｇ |
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火曜日 10月10日 |
ご飯（精白米）
スープ（ワカメ、白ごま、長葱）
八宝菜（エビ、イカ、ホタテ、白菜、青梗菜、人参、竹の子、木耳、ヤングコーン） パンダ形肉まん（肉まん） 果物（バナナ） エネルギー：749kcal たんぱく質：27.6ｇ 脂質：11.4％ カルシウム：128ｍｇ 塩分：1.9ｇ |
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水曜日 10月11日 |
オンライン授業 |
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木曜日 10月12日 |
チキンピラフ（精白米、鶏もも肉、玉葱、人参、コーン、マッシュルーム、グリンピース） スープ（しめじ、かぶ、大豆、ベーコン、パセリ） サラダ（リーフレタス、胡瓜、アーモンド） クリームコンフェ エネルギー：671kcal たんぱく質：27.1ｇ 脂質：25.8％ カルシウム：101ｍｇ 塩分：2.1ｇ |
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金曜日 10月13日 |
けんちんうどん（うどん、豚肉、油揚げ、玉葱、大根、ささがきごぼう、人参、乾椎茸、万能葱） 焼き栗コロッケ 白菜とかにかまのポン酢和え（白菜、胡瓜、もやし、かにかま） エネルギー：656kcal たんぱく質：20.7ｇ 脂質：35.4％ カルシウム：211ｍｇ 塩分：1.5ｇ |
10月の月間献立は以下の「10月月間献立.pdf」をクリックしてご覧下さい。