- 献立表
- 11/6～11/10献立表
＊月平均で摂取基準をあわせております。
|
月曜日 11月6日 |
パン（ソフトフランス） 南瓜と鶏肉のシチュー（鶏肉、南瓜、玉葱、人参、マッシュルーム、ブロッコリー） グリーンサラダ（ロメインレタス、サニーレタス、フライドオニオン） デザート（ココアムース） エネルギー：719kcal たんぱく質：32.9ｇ 脂質：33.7％ カルシウム：348ｍｇ 塩分：2.9ｇ |
|
火曜日 11月7日 |
栗ご飯（精白米、栗、ごま塩）
具沢山汁（大根、玉葱、しめじ、油揚げ、絹ごし豆腐、大根菜）
銀ガレイの西京焼き（銀ガレイの西京焼き／付：がり） 金平ゴボウ（ゴボウ、人参、白滝、インゲン、白ごま） 果物（柿） エネルギー：701kcal たんぱく質：26.7ｇ 脂質：23.5％ カルシウム：222ｍｇ 塩分：2.4ｇ |
|
水曜日 11月8日 |
オンライン授業 |
|
木曜日 11月9日 |
ご飯（精白米） みそ汁（とろろ、大根菜） 揚げ鶏のみぞれポン酢がけ（鶏もも肉、大根、万能葱） ひじきの炒め煮（ひじき、突きこんにゃく、人参、高野豆腐、枝豆） エネルギー：699kcal たんぱく質：30.4ｇ 脂質：35.0％ カルシウム：188ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
|
金曜日 11月10日 |
≪お楽しみデザートの日≫ 茄子のボロネーゼ（スパゲッティ、牛・豚挽肉、玉葱、セロリ、茄子、バジル） スープ（ズッキーニ、人参、ベーコン） ほうれん草のサラダ（サラダほうれん草、リーフレタス、ラディッシュ） お楽しみデザート エネルギー：680kcal たんぱく質：23.3ｇ 脂質：28.5％ カルシウム：201ｍｇ 塩分：2.6ｇ |
11月の月間献立は以下の「11月月間献立.pdf」をクリックしてご覧下さい。