- 献立表
- 1/9～1/12献立表
＊月平均で摂取基準をあわせております。
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月曜日 1月8日 |
成人の日 |
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火曜日 1月9日 |
パン（ナン） バターチキンカレー（鶏もも肉、玉葱、スナップエンドウ、赤・黄パプリカ） サラダ（サニーレタス、トレビス、アーモンド※ドレッシング） 果物（みかん） 飲み物（のむヨーグルト） エネルギー：714kcal たんぱく質：39.7ｇ 脂質：31.8％ カルシウム：364ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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水曜日 1月10日 |
オンライン授業 |
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木曜日 1月11日 |
麦ご飯（精白米、押麦） みそ汁（白舞茸、大根菜、豆麩） ホッケの塩こうじ焼き（ホッケの塩こうじ漬け／付：桜大根） ひじきの炒め煮（ひじき、突きこんにゃく、人参、高野豆腐、絹さや） デザート（今川焼・カスタード） エネルギー：736kcal たんぱく質：42.3ｇ 脂質：25.9％ カルシウム：348ｍｇ 塩分：2.1ｇ |
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金曜日 1月12日 |
五目あんかけラーメン （中華麺、エビ、イカ、豚肉、白菜、青梗菜、人参、木耳、竹の子） 春巻き フルーツ杏仁（杏仁豆腐、マンゴー缶、クコの実） エネルギー：756kcal たんぱく質：30.4ｇ 脂質：14.2％ カルシウム：219ｍｇ 塩分：2.5ｇ |
1月の月間献立は以下の「1月月間献立.pdf」をクリックしてご覧下さい。