- 献立表
- 6/10～6/14献立表
＊月平均で摂取基準をあわせております。
|
月曜日 6月10日 |
ご飯（精白米） 中華風豆乳スープ（帆立小柱、白菜、ニラ） ユーリンチー（鶏肉、長葱、レタス、水菜、赤パプリカ） チョレギサラダ(サニーレタス、リーフレタス、海藻ミックス、韓国のり)※ドレッシング エネルギー：691kcal たんぱく質：36.6ｇ 脂質：21.5％ カルシウム：259ｍｇ 塩分：2.1ｇ |
|
火曜日 6月11日 |
パン（ソフトレーズン、黒コッペパン） トマト風味のロールキャベツ（ロールキャベツ、ブロッコリー、人参、玉葱、トマト缶） マカロニサラダ～バジル＆チーズ～ （マカロニ、コーン、バジル、ツナ、チーズ、サラダ菜） デザート（プチシュークリーム） エネルギー：710kcal たんぱく質：28.4ｇ 脂質：28.6％ カルシウム：285ｍｇ 塩分：2.1ｇ |
|
水曜日 6月12日 |
≪お祭りメニュー≫ 手巻き寿司（酢飯、胡瓜、ツナ、カニ蒲鉾、サーモン、とびっこ、鶏卵、大葉、焼きのり） そうめん汁（そうめん、生麩(花)、かいわれ大根） 厚揚げと野菜の味噌煮（厚揚げ、板こんにゃく、人参、里芋、細竹、インゲン） 季節の果物（アメリカンチェリー） エネルギー：693kcal たんぱく質：23.4ｇ 脂質：25.8％ カルシウム：204ｍｇ 塩分：2.2ｇ |
|
木曜日 6月13日 |
ベーコンとほうれん草のクリームスパゲッティ （スパゲッティ、ベーコン、ほうれん草、マッシュルーム、しめじ） スープ（じゃが芋、人参、ソテードオニオン、パセリ） ブロッコリーとカリフラワーのサラダ （ブロッコリー、カリフラワー、サニーレタス）※ドレッシング デザート（焼きプリンタルト） エネルギー：732kcal たんぱく質：23.6ｇ 脂質：33.1％ カルシウム：394ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
|
金曜日 6月14日 |
牛丼（精白米、牛肉、玉葱、白滝、紅生姜） みそ汁（木綿豆腐、わかめ、万能葱） ピーナッツ和え（小松菜、人参、竹輪、ピーナッツ、ごま） デザート（和のパンケーキ(きな粉＆黒蜜)） エネルギー：779kcal たんぱく質：25.2ｇ 脂質：28.0％ カルシウム：194ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
6月の月間献立は以下の「6月月間献立.pdf」をクリックしてご覧下さい。