- 献立表
- 10/28～11/1献立表
＊月平均で摂取基準をあわせております。
|
月曜日 10月28日 |
ご飯（精白米） スープ（ワカメ、オクラ、人参） 蒸し魚の薬味ソースがけ（赤魚、レタス、赤・黄パプリカ、長葱、三つ葉） 焼き餃子（餃子） エネルギー：652kcal たんぱく質：30.3ｇ 脂質：27.5％ カルシウム：77ｍｇ 塩分：2.1ｇ |
|
火曜日 10月29日 |
麦ご飯（精白米、押麦） かき玉汁（鶏卵、しめじ、万能葱） ジンギスカン（ラム肉、もやし、玉葱、人参、ピーマン、キャベツ、突きこんにゃく） 大根サラダ（大根、水菜、しらす、削り節） 果物（オレンジ） エネルギー：718kcal たんぱく質：33.3ｇ 脂質：30.0％ カルシウム：169ｍｇ 塩分：2.1ｇ |
|
水曜日 10月30日 |
オンライン授業 |
|
木曜日 10月31日 |
≪ハロウィンメニュー≫ |
|
金曜日 11月1日 |
ご飯（精白米） スープ（ほうれん草、ロースハム、コーン） 黒酢酢豚（豚肉、さつま芋、竹の子、人参、玉葱、椎茸、ピーマン、赤・黄パプリカ） 中華和え（青梗菜、もやし、木耳、かに蒲鉾）※中華ドレッシング エネルギー：741kcal たんぱく質：26.1ｇ 脂質：30.9％ カルシウム：156ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
10月の月間献立は以下の「10月月間献立.pdf」をクリックしてご覧下さい。