- 献立表
- 11/4～11/8献立表
＊月平均で摂取基準をあわせております。
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月曜日 11月4日 |
文化の日（振替休日） |
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火曜日 11月5日 |
豚骨ラーメン（中華麺、チャーシュー、鶏卵、ほうれん草、木耳、紅生姜、万能葱） もやしのピリ辛和え（もやし、小松菜、人参、ぜんまい、唐辛子） 果物（キウイ） エネルギー：641kcal たんぱく質：35.6ｇ 脂質：30.7％ カルシウム：210ｍｇ 塩分：2.7ｇ |
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水曜日 11月6日 |
オンライン授業 |
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木曜日 11月7日 |
パン（バターロール、ソフトレーズン） スープ（白しめじ、玉葱、コーン、枝豆） ポークソテー～ハニーマスタードソース～ （豚肉／付：ボイルポテト、人参グラッセ） リーフレタスのサラダ（リーフレタス、レタス、ミニトマト）※ドレッシング エネルギー：671kcal たんぱく質：31.6ｇ 脂質：34.1％ カルシウム：110ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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金曜日 11月8日 |
ご飯（精白米） 具沢山汁（大根、さつま芋、ごぼう、木綿豆腐、突きこんにゃく、長葱） 鮭フライ（鮭、キャベツ、紫キャベツ）※中濃ソース、マヨネーズ、ドレッシング ひじきの五目煮（ひじき、大豆、さつま揚げ、人参、レンコン、いんげん） エネルギー：732kcal たんぱく質：39.7ｇ 脂質：22.4％ カルシウム：206ｍｇ 塩分：2.1ｇ |
11月の月間献立は以下の「11月月間献立.pdf」をクリックしてご覧下さい。