もち麦ご飯（精白米、もち麦）

春雨スープ（春雨、木耳、オクラ）

豚肉のオイスターソース炒め

（豚肉、キャベツ、玉葱、竹の子、ピーマン、人参）

中華和え（もやし、青梗菜、錦糸卵）※中華ドレッシング

エネルギー：766kcal たんぱく質：33.4ｇ 脂質：33.7％ カルシウム：194ｍｇ 塩分：2.3ｇ

牛しぐれうどん（うどん、牛肉、玉葱、人参、しめじ、小松菜、長葱）※一味・七味

白菜のゆかり和え（白菜、大根菜、ゆかり）

デザート（ミニたい焼き）

エネルギー：621kcal たんぱく質：27.0ｇ 脂質：31.0％ カルシウム：200ｍｇ 塩分：2.3ｇ

オンライン授業

≪こども園メニュー≫

ご飯（精白米）

青梗菜となるとのスープ（青梗菜、なると、白ごま）

カレイの野菜あんかけ（カレイ、玉葱、人参、竹の子、木耳、かいわれ大根）

キャベツと昆布のナムル（キャベツ、しめじ、塩昆布）

果物（パイン）

エネルギー：701kcal たんぱく質：26.2ｇ 脂質：28.5％ カルシウム：153ｍｇ 塩分：2.2ｇ

パン（ミルクボール、黒糖ロール）

マカロニスープ（マカロニ、インゲン、人参）

チキンの黒コショウ焼き～ジャーマンポテト添え～

（鶏肉／付：ジャーマンポテト(じゃが芋、玉葱、ベーコン、コーン、パセリ））

サラダ（ベビーリーフ、レタス、ミニトマト）※ドレッシング

エネルギー：674kcal たんぱく質：31.1ｇ 脂質：32.4％ カルシウム：97ｍｇ 塩分：2.0ｇ