- 献立表
- 6/9～6/13献立表
＊月平均で摂取基準をあわせております。
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月曜日 6月9日 |
ごはん（精白米） 中華風豆乳スープ（ホタテ小柱、白菜、ニラ） ユーリンチー（鶏肉、長葱、レタス、水菜、赤パプリカ） チョレギサラダ（サニーレタス、リーフレタス、海藻ミックス、韓国のり、糸唐辛子） ※ドレッシング エネルギー：712kcal たんぱく質：38.7ｇ 脂質：21.5％ カルシウム：325ｍｇ 塩分：2.1ｇ |
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火曜日 6月10日 |
パン（食パン／ブルーベリー＆マーガリン） スープ（ほうれん草、ヤングコーン、ベーコン） 白身魚のハーブパン粉焼き（カレイ／付：ラタトゥイユ／茄子、ズッキーニ、玉葱、黄パプリカ） サラダ（ロメインレタス、レタス、胡瓜、チーズ）※ドレッシング エネルギー：696kcal たんぱく質：37.2ｇ 脂質：41.6％ カルシウム：243ｍｇ 塩分：2.5ｇ |
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水曜日 6月11日 |
牛丼（精白米、牛肉、玉葱、白滝、紅生姜） みそ汁（木綿豆腐、わかめ、万能葱） ピーナッツ和え（小松菜、人参、竹輪、ピーナッツ、ごま） デザート（和のパンケーキ） エネルギー：752kcal たんぱく質：26.0ｇ 脂質：30.6％ カルシウム：192ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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木曜日 6月12日 |
≪お祭りメニュー≫ 手巻き寿司（酢飯、胡瓜、ツナ、カニ蒲鉾、サーモン、とびっこ、鶏卵、大葉）※焼きのり すまし汁（はんぺん、油揚げ、かいわれ大根） 厚揚げと野菜の味噌煮（厚揚げ、板こんにゃく、人参、里芋、細竹、インゲン） 果物（アメリカンチェリー） エネルギー：654kcal たんぱく質：23.6ｇ 脂質：24.9％ カルシウム：189ｍｇ 塩分：2.5ｇ |
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金曜日 6月13日 |
エビのトマトクリームパスタ （スパゲッティ、トマト缶、エビ、玉葱、マッシュルーム、ブロッコリー、粉チーズ） スープ（小松菜、人参、ベーコン） サラダ（ロメインレタス、レタス、クルトン）※ドレッシング 果物（ゴールデンキウイ） エネルギー：675kcal たんぱく質：25.5ｇ 脂質：32.4％ カルシウム：246ｍｇ 塩分：2.1ｇ |
6月の月間献立は以下の「6月月間献立.pdf」をクリックしてご覧下さい。