- 献立表
- 6/16～6/20献立表
＊月平均で摂取基準をあわせております。
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月曜日 6月16日 |
ごはん（精白米） かきたま汁（鶏卵、舞茸、三つ葉） 鯖の味噌煮（鯖／付：ししとう） 金平ごぼう（ごぼう、人参、突きこんにゃく、枝豆、白ごま） エネルギー：696kcal たんぱく質：32.5ｇ 脂質：31.2％ カルシウム：136ｍｇ 塩分：2.1ｇ |
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火曜日 6月17日 |
カレーライス（精白米、豚肉、人参、玉葱、じゃがいも）※福神漬け 飲み物（牛乳） コールスローサラダ（キャベツ、紫キャベツ、水菜、ロースハム、コーン） 果物（パイン） エネルギー：768kcal たんぱく質：29.4ｇ 脂質：29.4％ カルシウム：353ｍｇ 塩分：2.6ｇ |
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水曜日 6月18日 |
塩ラーメン（中華麺、チャーシュー、メンマ、赤・緑トサカ、万能葱）※コショウ 白菜のザーサイ和え（白菜、青梗菜、しめじ、人参、ザーサイ） デザート（ライチゼリー） エネルギー：650kcal たんぱく質：23.2ｇ 脂質：34.5％ カルシウム：194ｍｇ 塩分：2.6ｇ |
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木曜日 6月19日 |
パン（ミルクボール、黒糖ロール） マカロニスープ（マカロニ、小松菜、人参） チキンの黒コショウ焼き～ジャーマンポテト添え～ （鶏もも肉／じゃがいも、玉葱、ベーコン、コーン、パセリ） 彩りサラダ（ベビーリーフ、ロメインレタス、紅芯大根）※ドレッシング エネルギー：688kcal たんぱく質：30.1ｇ 脂質：38.5％ カルシウム：121ｍｇ 塩分：2.2ｇ |
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金曜日 6月20日 |
ごはん（精白米） みそ汁（大根、磯のり、大根菜） 鶏のから揚げ（鶏肉／付：キャベツ、レモン）※ドレッシング 辛子和え（ほうれん草、白しめじ、人参） エネルギー：711kcal たんぱく質：29.6ｇ 脂質：35.2％ カルシウム：119ｍｇ 塩分：2.5ｇ |
6月の月間献立は以下の「6月月間献立.pdf」をクリックしてご覧下さい。