- 献立表
- 12/8～12/12献立表
＊月平均で摂取基準をあわせております。
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月曜日 12月8日 |
和風スパゲッティ（スパゲッティ、ベーコン、しめじ、えのき、椎茸、玉葱、刻みのり） スープ（鶏肉、かぶ、人参） 茹で野菜のサラダ（ブロッコリー、カリフラワー、リーフレタス）※ドレッシング 果物（オレンジ） エネルギー：731kcal たんぱく質：30.1ｇ 脂質：28.3％ カルシウム：195ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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火曜日 12月9日 |
豚キムチ丼（精白米、豚肉、もやし、玉葱、白菜、キムチ、竹の子、エリンギ、ニラ） スープ（青梗菜、人参、豆苗） 春雨サラダ（春雨、胡瓜、ハム、錦糸卵） デザート（ヨーグルト：ストロベリー） エネルギー：728kcal たんぱく質：26.1ｇ 脂質：34.2％ カルシウム：199ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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水曜日 12月10日 |
オンライン授業 |
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木曜日 12月11日 |
鶏めし（精白米、鶏肉、人参、ごぼう、糸こんにゃく、油揚げ） みそ汁（じゃが芋、ワカメ、長葱） タラの塩麹焼き（タラ／付：しば漬け） ごま和え（インゲン、竹輪、白ごま） 果物（キウイ） エネルギー：706kcal たんぱく質：34.8ｇ 脂質：30.0％ カルシウム：269ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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金曜日 12月12日 |
ご飯（精白米） 中華風豆乳スープ（ハム、白菜、ニラ） ユーリンチー（鶏肉、長葱、水菜、人参） 海藻サラダ（サニーレタス、リーフレタス、海藻ミックス、韓国のり）※ドレッシング エネルギー：712kcal たんぱく質：33.4ｇ 脂質：29.8％ カルシウム：225ｍｇ 塩分：2.4ｇ |
12月の月間献立は以下の「12月間献立.pdf」をクリックしてご覧下さい。