- 献立表
- 7/6~7/10献立表
＊月平均で摂取基準をあわせております。
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月曜日 7月6日 |
≪七夕メニュー≫ 七夕そうめん（そうめん、エビ、錦糸卵、胡瓜、味付椎茸、ミニトマト、万能葱、のり） 天ぷら盛り合わせ（さつまいも、竹輪の磯部揚げ） 七夕デザート（サイダー・はちみつレモンゼリー、白玉団子、黄桃缶、ゴールデンキウイ） エネルギー：728kcal たんぱく質：27.7ｇ 脂質：22.0％ カルシウム：124ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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火曜日 7月7日 |
ご飯（精白米） スープ（えのき、青梗菜、竹の子） 麻婆豆腐（木綿豆腐、豚挽肉、ニラ、長葱）※ラー油 春雨サラダ（春雨、木耳、ハム、人参） デザート（カスタードまん） エネルギー：734kcal たんぱく質：26.7ｇ 脂質：24.3％ カルシウム：167ｍｇ 塩分：2.0ｇ |
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水曜日 7月8日 |
パン（バターロール、ソフトレーズン） スープ（ほうれん草、コーン、ベーコン） ポークソテー～ハニーマスタードソース～（豚肉/付：ボイルポテト、人参グラッセ） サラダ（レタス、ロメインレタス、赤パプリカ）※ドレッシング エネルギー：709kcal たんぱく質：33.1ｇ 脂質：37.2％ カルシウム：147ｍｇ 塩分：2.4ｇ |
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木曜日 7月9日 |
もち麦ご飯（精白米、もち麦） みそ汁（じゃが芋、ワカメ） 鯖の唐揚げ梅風味（鯖・ソース：梅だれ/付：大根おろし、生姜、サラダ菜） ひじきの炒め煮（ひじき、突きこんにゃく、人参、高野豆腐、枝豆） エネルギー：724kcal たんぱく質：33.9ｇ 脂質：28.0％ カルシウム：172ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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金曜日 7月10日 |
ガパオライス （精白米、鶏挽肉、鶏卵、玉葱、赤パプリカ、インゲン、大豆、茄子、鷹の爪、バジル） スープ（しめじ、人参、セロリ） サラダ（リーフレタス、トレビス、チーズ）※ドレッシング 果物（パイン） エネルギー：712kcal たんぱく質：35.4ｇ 脂質：30.1％ カルシウム：135ｍｇ 塩分：2.1ｇ |
7月の月間献立は以下の「7月月間献立.pdf」をクリックしてご覧下さい。