- 献立表
- 10/26~10/30献立表
＊月平均で摂取基準をあわせております。
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月曜日 10月26日 |
秋キーマカレー（精白米、豚挽肉、レンコン、人参、玉葱、しめじ） スープ（ほうれん草、ベーコン、コーン） サラダ（レタス、トレビス、赤パプリカ）※ドレッシング デザート（コーヒーゼリー） エネルギー：702kcal たんぱく質：27.3ｇ 脂質：33.5％ カルシウム：142ｍｇ 塩分：2.5ｇ |
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火曜日 10月27日 |
もち麦ご飯（精白米、もち麦） 豚汁（豚肉、大根、人参、ごぼう、じゃが芋、突きこんにゃく、長葱） ホッケのみりん焼き（ホッケ／しば漬け） 胡瓜のツナマヨ和え（胡瓜、ツナ、水菜、白ごま） エネルギー：704kcal たんぱく質：34.1ｇ 脂質：31.7％ カルシウム：163ｍｇ 塩分：2.5ｇ |
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水曜日 10月28日 |
焼き豚チャーハン（精白米、焼き豚、鶏卵、青葱）※紅生姜 中華スープ（白菜、椎茸、かいわれ大根） しらすのサラダ（もやし、青梗菜、人参、しらす）※ドレッシング 果物（種なしブドウ） エネルギー：704kcal たんぱく質：30.3ｇ 脂質：27.9％ カルシウム：195ｍｇ 塩分：2.5ｇ |
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木曜日 10月29日 |
関西風肉うどん（うどん、牛肉、玉葱、ごぼう、ほうれん草、かまぼこ、万能葱） ※一味・七味唐辛子 柚子和え（かぶ、大根菜、柚子） フルーツ白玉（白玉団子、黄桃、洋梨、パイン、みかん） エネルギー：714kcal たんぱく質：30.6ｇ 脂質：20.7％ カルシウム：209ｍｇ 塩分：2.6ｇ |
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金曜日 10月30日 |
≪ハロウィンメニュー≫ 内容は当日のお楽しみ♪ |
10月の月間献立は以下の「10月月間献立.pdf」をクリックしてご覧下さい。