- 献立表
- 4/4～4/7献立表
＊メニューにより蛋白質の多い日があります。蛋白源となる肉や魚介類がメニューから外せない為ですので、ご了承下さい。 （例えば、パエリアに入るエビや貝類のような食材です。）
＊月平均で摂取基準をあわせておりますので、蛋白質の多い日の朝食や夕食は、蛋白質を抑えた食事を心がけましょう。
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火曜日 4月4日 |
【主食】パン（ソフトフランス、バターロール） 【飲み物】飲むヨーグルト 【主菜】チキンのトマト煮込み（鶏肉、玉葱、マッシュルーム、じゃが芋、キャベツ、茄子、 しめじ、ブロッコリー） 【副菜】サラダ（レタス、水菜、トレビス※オニオンドレッシング） 【果物】キウイフルーツ エネルギー：729kcal たんぱく質：35.0ｇ 脂質：25.8% カルシウム：834ｍｇ 塩分：2.8ｇ |
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水曜日 4月5日 |
入学式 |
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木曜日 4月6日 |
≪お祝いメニュー≫ 【主食】光塩伝統甘納豆入りお赤飯（精白米、もち米、甘納豆、ごま塩） 【汁物】桜麩と白舞茸のお吸い物（桜麩、白舞茸、三つ葉） 【主菜】銀鮭の塩焼き（銀鮭、大葉、大根おろし、はじかみ※だし割り醤油） 【副菜】春野菜の含め煮（五目巾着、人参、笹竹、ふき、椎茸、インゲン） 【デザート】抹茶ケーキ エネルギー：738kcal たんぱく質：31.0ｇ 脂質：23.5％ カルシウム：120ｍｇ 塩分：2.4ｇ |
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金曜日 4月7日 |
【主食】ご飯（精白米） 【汁物】中華スープ（なると、えのき、木耳、万能葱） 【主菜】牛肉のオイスター炒め（牛肉、長葱、グリーンアスパラガス、スナップエンドウ、 ヤングコーン、エリンギ、赤パプリカ） 【副菜】ザーサイ和え（小松菜、もやし、人参、ザーサイ） エネルギー：720kcal たんぱく質：27.4ｇ 脂質：30.9％ カルシウム：186ｍｇ 塩分：2.9ｇ |
4月の月間献立は以下の「４月月間献立.PDF」をクリックしてご覧ください。