- 献立表
- 4/26～4/30献立表
＊月平均で栄養摂取基準を合わせております。
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月曜日 4月26日 |
パン（ソフトフランス、くるみパン） 彩り野菜のクリームシチュー （鶏肉、じゃがいも、玉ねぎ、人参、マッシュルーム、南瓜、ブロッコリー） サラダ （ロメインレタス、リーフレタス、エンダイブ、ミニトマト、おろし野菜ドレッシング） 果物（ゴールデンキウイ） エネルギー：707kcal たんぱく質：34.3ｇ 脂質：29.7％ カルシウム：284ｍｇ 塩分：2.4ｇ |
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火曜日 4月27日 |
カラフル肉みそ丼
（精白米、豚挽き肉、玉ねぎ、茄子、赤・黄パプリカ、かいわれ大根）
すまし汁（湯葉、白舞茸、三つ葉）
ゆかり和え（白菜、小松菜、人参、ゆかり） 果物（オレンジ） エネルギー：692kcal たんぱく質：26.3ｇ 脂質：23.0％ カルシウム：323ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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水曜日 4月28日 |
五穀ご飯（精白米、五穀米） スープ（青梗菜、木綿豆腐、白ごま） 牛肉のプルコギ（牛肉、玉ねぎ、竹の子、人参、エリンギ、ニラ) チョレギサラダ（レタス、水菜、海藻ミックス、韓国のり ※チョレギドレッシング） デザート（ごま団子） エネルギー：703kcal たんぱく質：25.8ｇ 脂質：32.2％ カルシウム：136ｍｇ 塩分：2.4ｇ |
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木曜日 4月29日 |
麦ご飯（精白米、押し麦） ほうれん草と豆麩のお吸い物（ほうれん草、豆麩） 赤魚のみりん漬け（赤魚、/付：大葉、がり） 煮物（里芋、人参、椎茸、こんにゃく、竹の子、絹さや） エネルギー：756kcal たんぱく質：28.3ｇ 脂質：13.7％ カルシウム：110ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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金曜日 4月30日 |
～短大行事～ お弁当 |
4月の月間献立は以下の「4月月間献立.PDF」をクリックしてご覧下さい。