- 献立表
- 4/18～4/22献立表
＊月平均で摂取基準をあわせております。
|
月曜日 4月18日 |
醤油ラーメン（中華麺、チャーシュー、青梗菜、メンマ、もやし、なると、のり、長葱） 春巻き（春巻き、サニーレタス、ミニトマト） いちご入りフルーツカクテル（いちご、白桃缶、みかん缶、パイン缶） エネルギー：730kcal たんぱく質：29.7ｇ 脂質：23.1％ カルシウム：179ｍｇ 塩分：2.5ｇ |
|
火曜日 4月19日 |
ゆかりご飯（精白米、ゆかり）
春野菜の沢煮椀（豚肉、ささがきごぼう、うど、椎茸、竹の子）
鰆の西京焼き（さわら／付：ししとう、がり）
キャベツの梅肉和え（キャベツ、白しめじ、人参、大葉、胡瓜、梅肉） エネルギー：722kcal たんぱく質：34.4ｇ 脂質：21.3％ カルシウム：93ｍｇ 塩分：2.0ｇ
|
|
水曜日 4月20日 |
パン（野菜パン） スープ（ABCマカロニ、椎茸、玉葱、インゲン、人参） チキンの黒コショウ焼き（鶏もも肉／付：ジャーマンポテト （じゃが芋、玉葱、ベーコン、コーン、ドライパセリ）） 彩りサラダ（レタス、リーフレタス、赤・黄パプリカ、アーモンド ※イタリアンドレッシングｐ） エネルギー：723kcal たんぱく質：27.6ｇ 脂質：37.3％ カルシウム：83ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
|
木曜日 4月21日 |
ご飯（精白米） かき玉汁（卵、えのき、長葱） ジンギスカン（ラム肉、もやし、玉葱、ピーマン、人参、突きこんにゃく、南瓜） おろしなめ茸（大根、なめ茸、大葉※醤油） 果物（パイン） エネルギー：718kcal たんぱく質：28.5ｇ 脂質：24.6％ カルシウム：112ｍｇ 塩分：2.9ｇ |
|
金曜日 4月22日 |
五穀ご飯（精白米、五穀米） 白湯スープ（白菜、しめじ、ロースハム） 牛肉のプルコギ（牛肉、玉葱、竹の子、人参、エリンギ、ニラ、白ごま） チョレギサラダ（レタス、水菜、海藻ミックス、韓国のり ※チョレギドレッシング） エネルギー：730kcal たんぱく質：28.5ｇ 脂質：33.9％ カルシウム：181ｍｇ 塩分：2.4ｇ |
4月の月間献立は以下の「4月月間献立.PDF」をクリックしてご覧下さい。