- 献立表
- 6/5～6/9献立表
＊月平均で摂取基準をあわせております。
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月曜日 6月5日 |
牛丼（精白米、牛肉、玉葱、白滝、紅生姜） みそ汁（大根、人参、白菜、万能葱） お浸し（小松菜、えのき、かつお節） デザート（カステラ） エネルギー：713kcal たんぱく質：31.3ｇ 脂質：15.0％ カルシウム：218ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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火曜日 6月6日 |
ご飯（精白米）
春雨スープ（春雨、木耳、かいわれ大根）
黒酢酢豚（豚肉、さつま芋、竹の子、人参、玉葱、椎茸、赤・黄パプリカ） ナムル（青梗菜、もやし、ぜんまい、白ごま） エネルギー：718kcal たんぱく質：21.7ｇ 脂質：29.6％ カルシウム：147ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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水曜日 6月7日 |
鮭フライサンド（コッペパン、鮭フライ、リーフレタス、トマト） スープ（インゲン、人参、ソテードオニオン、大豆） 南瓜サラダ（南瓜サラダ、胡瓜、サラダ菜、パプリカパウダー） フルーツ白玉（白玉、フルーツカクテル缶） エネルギー：651kcal たんぱく質：33.6ｇ 脂質：38.6％ カルシウム：156ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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木曜日 6月8日 |
関西風肉うどん（うどん、牛肉、玉葱、ごぼう、ほうれん草、板かまぼこ、長葱） 大学芋（さつま芋、黒ごま） 柚子和え（大根、大根菜、柚子） エネルギー：651kcal たんぱく質：22.5ｇ 脂質：23.5％ カルシウム：124ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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金曜日 6月9日 |
カレーライス（精白米、豚肉、人参、玉葱、じゃが芋、福神漬け） 飲み物（牛乳） コールスローサラダ（キャベツ、胡瓜、ロースハム、コーン） 果物（ゴールデンキウイ） エネルギー：724kcal たんぱく質：31.8ｇ 脂質：25.4％ カルシウム：330ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
6月の月間献立は以下の「6月月間献立.pdf」をクリックしてご覧下さい。