味噌ラーメン

（中華麺、チャーシュー、豚挽き肉、キャベツ、玉葱、人参、もやし、メンマ、コーン、万能ねぎ）

春巻き（春巻き、サニーレタス）

フルーツ杏仁（杏仁豆腐、マンゴー缶、クコの実）

エネルギー：704kcal たんぱく質：28.4ｇ 脂質：25.4％ カルシウム：194ｍｇ 塩分：2.7ｇ

鶏の照り焼き丼（精白米、鶏肉、白ごま、錦糸卵、かいわれ大根、刻みのり、紅生姜）

みそ汁（豆麩、椎茸、大根菜）

おかか和え（ほうれん草、油揚げ、人参、白菜、糸削り）

果物（レッドグローブ）

エネルギー：748kcal たんぱく質：32.4ｇ 脂質：31.3％ カルシウム：178ｍｇ 塩分：2.3ｇ

シーフードカレー（精白米、エビ、イカ、ホタテ、ブロッコリー、赤・黄パプリカ）

飲み物（飲むヨーグルト）

アスパラのサラダ（アスパラガス、リーフレタス、レタス）

季節の果物（清見オレンジ）

エネルギー：686kcal たんぱく質：25.2ｇ 脂質：19.4％ カルシウム：795ｍｇ 塩分：2.4ｇ

≪シェフメニュー≫

ご飯（精白米）

スープ（青梗菜、木耳、えのき、白ごま）

豚肉ときのこのキムチ炒め

（豚肉、もやし、玉葱、白菜、キムチ、竹の子、しめじ、エリンギ、ニラ）

小松菜のナムル（小松菜、人参、ぜんまい）

エネルギー：656kcal たんぱく質：27.1ｇ 脂質：33.6％ カルシウム：263ｍｇ 塩分：2.2ｇ