- 献立表
- 7/1～7/5献立表
＊月平均で摂取基準をあわせております。
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月曜日 7月1日 |
ご飯（精白米） なめこのみそ汁（なめこ、油揚げ、大根菜） 鯵の南蛮酢かけ（鯵、玉葱、赤パプリカ、万能葱、鷹の爪） いんげんのごま和え(いんげん、人参、ひじき、白ごま) 季節の果物（サクランボ） エネルギー：696kcal たんぱく質：30.2ｇ 脂質：24.4％ カルシウム：261ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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火曜日 7月2日 |
パン（野菜パン） マカロニスープ（マカロニ、ほうれん草、人参） タンドリーチキン（鶏肉／サニーレタス、エンダイブ、トレビス）※ドレッシング ミニカップデザート（いちごミルクプリン） エネルギー：705kcal たんぱく質：31.8ｇ 脂質：34.1％ カルシウム：196ｍｇ 塩分：2.2ｇ |
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水曜日 7月3日 |
麦ご飯（精白米、押麦） 春雨スープ（春雨、木耳、オクラ） 豚肉のオイスターソース炒め （豚肉、キャベツ、玉葱、竹の子、ピーマン、人参） 中華和え（もやし、胡瓜、ハム、水菜、しらす）※ドレッシング エネルギー：714kcal たんぱく質：31.3ｇ 脂質：30.9％ カルシウム：173ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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木曜日 7月4日 |
ビーフストロガノフ （精白米、牛肉、マッシュルーム、玉葱、ピクルス、パセリ） スープ（大豆、人参、コーン、セロリ） ベビーリーフのサラダ（ベビーリーフ、レタス、ラディッシュ）※ドレッシング 果物（パイン） エネルギー：708kcal たんぱく質：28.0ｇ 脂質：29.4％ カルシウム：180ｍｇ 塩分：2.2ｇ |
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金曜日 7月5日 |
≪七夕メニュー≫ 七夕そうめん（そうめん、エビ、錦糸卵、胡瓜、ミニトマト、味付椎茸、万能葱、のり） いなりずし（精白米、油揚げ） 七夕デザート（サイダー・はちみつレモンゼリー、白玉団子、黄桃缶、ゴールデンキウイ） エネルギー：659kcal たんぱく質：25.2ｇ 脂質：11.9％ カルシウム：124ｍｇ 塩分：2.6ｇ |
7月の月間献立は以下の「7月月間献立.pdf」をクリックしてご覧下さい。