- 献立表
- 7/29～8/2献立表
＊月平均で摂取基準をあわせております。
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月曜日 7月29日 |
韓国風冷麺（冷麺、牛肉、胡瓜、大根、人参、キムチ、白ごま）※酢 チョレギサラダ（サニーレタス、レタス、海藻ミックス、韓国のり）※ドレッシング チーズインポテトボール（チーズインポテトボール）※ケチャップ エネルギー：685kcal たんぱく質：23.3ｇ 脂質：29.2％ カルシウム：149ｍｇ 塩分：2.4ｇ |
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火曜日 7月30日 |
パン（ミルクボール2個） コーンポタージュ（コーン、フライドクルトン、パセリ） ハンバーグ～デミグラスソース～ （ハンバーグ、／付：ほうれん草と人参のソテー） サラダ（ベビーリーフ、ロメインレタス、赤パプリカ）※ドレッシング エネルギー：686kcal たんぱく質：34.8ｇ 脂質：34.1％ カルシウム：359ｍｇ 塩分：2.5ｇ |
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水曜日 7月31日 |
青菜ご飯（精白米、青菜） 具沢山汁（里芋、玉葱、突きこんにゃく、えのき、大根菜） 白身魚のさっぱりおろしがけ（タラ、大根、サラダ菜、万能葱） 塩昆布和え（白菜、人参、塩昆布） フルーツみつ豆（寒天、赤えんどう、みかん、パイン、黄桃、黒蜜） エネルギー：695kcal たんぱく質：27.2ｇ 脂質：18.8％ カルシウム：135ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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木曜日 8月1日 |
チキンピラフ （精白米、鶏もも肉、玉葱、人参、コーン、マッシュルーム、グリンピース） スープ（しめじ、かぶ、大豆、ベーコン、パセリ） ポテトサラダ（じゃが芋、鶏卵、赤玉葱、ハム、リーフレタス） デザート（ミニエクレア） エネルギー：755kcal たんぱく質：30.8ｇ 脂質：31.0％ カルシウム：187ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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金曜日 8月2日 |
ご飯（精白米） 白湯スープ（えのき、木耳、青梗菜） 回鍋肉（豚肉、キャベツ、長葱、玉葱、ピーマン、人参） 大根とホタテの和え物（大根、ホタテ、胡瓜、水菜） エネルギー：703kcal たんぱく質：32.0ｇ 脂質：33.2％ カルシウム：125ｍｇ 塩分：2.0ｇ |
7月の月間献立は以下の「7月月間献立.pdf」をクリックしてご覧下さい。