- 献立表
- 12/9～12/13献立表
＊月平均で摂取基準をあわせております。
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月曜日 12月9日 |
梅しらすご飯（精白米、梅、しらす、大葉、白ごま） はんぺんのお吸い物（はんぺん、生椎茸、三つ葉） ほっけの西京焼き（ほっけ／付：しば漬） ひじきの炒め煮（ひじき、突きこんにゃく、人参、高野豆腐、絹さや） デザート（きんとんパイ） エネルギー：695kcal たんぱく質：29.4ｇ 脂質：29.5％ カルシウム：151ｍｇ 塩分：2.4ｇ |
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火曜日 12月10日 |
パン（野菜パン） 具沢山スープ（ズッキーニ、大根、インゲン、大豆） マカロニグラタン（鶏肉、マカロニ、じゃが芋、玉葱、マッシュルーム、チーズ、パセリ） サラダ（リーフレタス、トレビス、フライドオニオン）※ドレッシング エネルギー：728kcal たんぱく質：37.5ｇ 脂質：34.7％ カルシウム：323ｍｇ 塩分：2.1ｇ |
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水曜日 12月11日 |
オンライン授業 |
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木曜日 12月12日 |
エビのトマトクリームパスタ （スパゲッティ、トマト缶、エビ、玉葱、マッシュルーム、ブロッコリー、粉チーズ） スープ（小松菜、人参、ウインナー） サラダ（サニーレタス、エンダイブ、チーズ）※ドレッシング 果物（キウイフルーツ） エネルギー：691kcal たんぱく質：27.0ｇ 脂質：28.5％ カルシウム：278ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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金曜日 12月13日 |
ご飯（精白米） 中華コーンスープ（コーン、鶏卵、パセリ） 蒸し鶏の薬味ソースがけ（鶏肉、レタス、赤・黄パプリカ、長葱、三つ葉） 海鮮焼売（海鮮焼売、サラダ菜）※醤油 エネルギー：766kcal たんぱく質：35.8ｇ 脂質：29.5％ カルシウム：201ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
12月の月間献立は以下の「12月月間献立.pdf」をクリックしてご覧下さい。