- 献立表
- 4/14～4/18献立表
＊月平均で摂取基準をあわせております。
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月曜日 4月14日 |
ご飯（精白米） みそ汁（わかめ、油揚げ、三つ葉） とんかつ（豚肉／付：キャベツ、ミニトマト）※中濃ソース、ドレッシング ひじきの炒め煮（ひじき、突きこんにゃく、人参、高野豆腐、枝豆） エネルギー：720kcal たんぱく質：40.0ｇ 脂質：31.6％ カルシウム：181ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
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火曜日 4月15日 |
パン（黒糖ロール、ミルクパン） 具沢山スープ（ズッキーニ、大根、インゲン、大豆） マカロニグラタン（鶏肉、マカロニ、じゃが芋、玉葱、マッシュルーム、チーズ、パセリ） サラダ（サニーレタス、エンダイブ、人参）※ドレッシング エネルギー：708kcal たんぱく質：41.1ｇ 脂質：29.5％ カルシウム：345ｍｇ 塩分：2.1ｇ |
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水曜日 4月16日 |
醤油ラーメン （中華麺、チャーシュー、青梗菜、メンマ、もやし、なると、のり、長葱）※コショウ 餃子（餃子、サラダ菜）※酢醤油 杏仁豆腐～いちごソース～（杏仁豆腐、いちご） エネルギー：724kcal たんぱく質：32.3ｇ 脂質：22.1％ カルシウム：249ｍｇ 塩分：2.6ｇ |
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木曜日 4月17日 |
パエリア （精白米、玉葱、ウインナー、エビ、ホタテ、イカ、赤・黄パプリカ、パセリ、レモン） スープ（しめじ、鶏肉、人参、セロリ） ほうれん草のサラダ（サラダほうれん草、レタス、フライドオニオン）※ドレッシング 果物（キウイ） エネルギー：644kcal たんぱく質：29.7ｇ 脂質：26.0％ カルシウム：135ｍｇ 塩分：2.1ｇ |
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金曜日 4月18日 |
わかめご飯（精白米、わかめ） 春野菜の沢煮椀（豚肉、ごぼう、うど、椎茸、竹の子） 鰆の西京焼き（鰆／付：ししとう、がり） キャベツの梅肉和え（キャベツ、えのき、人参、梅） エネルギー：694kcal たんぱく質：36.9ｇ 脂質：23.6％ カルシウム：98ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
4月の月間献立は以下の「4月月間献立.pdf」をクリックしてご覧下さい。