- 献立表
- 4/28～5/2献立表
＊月平均で摂取基準をあわせております。
|
月曜日 4月28日 |
ご飯（精白米） 卵スープ（鶏卵、椎茸、豆苗） 麻婆豆腐（木綿豆腐、豚挽肉、ニラ、長葱）※ラー油 サラダ（ロメインレタス、水菜、人参）※ドレッシング 果物（バナナ） エネルギー：719kcal たんぱく質：28.1ｇ 脂質：26.2％ カルシウム：196ｍｇ 塩分：2.2ｇ |
|
火曜日 4月29日 |
昭和の日（短大行事） |
|
水曜日 4月30日 |
もち麦ご飯（精白米、もち麦） あおさのみそ汁（大根、あおさ、万能葱） エビフライ（エビフライ／付：キャベツ）※タルタルソース、中濃ソース、ドレッシング 辛子和え（小松菜、えのき、人参、辛子） エネルギー：685kcal たんぱく質：29.3ｇ 脂質：16.3％ カルシウム：89ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
|
木曜日 5月1日 |
ベーコンとほうれん草のクリームスパゲッティ （スパゲッティ、ベーコン、ほうれん草、マッシュルーム、しめじ） スープ（ウインナー、じゃが芋、人参、パセリ） ツナサラダ（リーフレタス、赤玉葱、ツナ）※ドレッシング デザート（コーヒーゼリー） エネルギー：742kcal たんぱく質：29.0ｇ 脂質：30.3％ カルシウム：412ｍｇ 塩分：2.3ｇ |
|
金曜日 5月2日 |
ご飯（精白米） 白湯スープ（えのき、青梗菜、ハム） 回鍋肉（豚肉、キャベツ、長葱、玉葱、ピーマン、人参） 大根とホタテの和え物（大根、ホタテ、胡瓜、水菜、コーン） エネルギー：722kcal たんぱく質：33.9ｇ 脂質：34.2％ カルシウム：137ｍｇ 塩分：2.1ｇ |
4月の月間献立は以下の「4月月間献立.pdf」をクリックしてご覧下さい。
※5月の月間献立は来週の献立表と合わせて公開します。